Biotyna na paznokcie – jaki ma wpływ?

biotyna-tabletki

Biotyna należy do witamin z grupy B, dokładnie jest witaminą B7, znaną także jako witamina H. Ten jej skrót wziął się nie bez powodu- z niemieckiego Haut, co oznacza po prostu… skórę. Warto jednak wiedzieć, że witamina ma istotne znaczenie nie tylko na wygląd naszej skóry, ale również włosów i paznokci, które odzwierciedlają kondycję naszego całego organizmu. Sama substancja ma charakter niestabilny, wrażliwy chociażby na zmianę temperatury, jednak jest szczególnie ważna dla organizmu ze względu na obecność siarki w swoim składzie, która jest elementem niezbędnym do funkcjonowania ludzkiego organizmu.

Continue Reading